Dansuppvisning!
Nu sitter jag på min håltimme för dagen så tänkte uppdatera er lite om uppvisningen som ägde rum idag! ♥
Klockan 10.15 idag hade dansgruppen jag är ledare för uppvisning i skolans aula! Vi blev alla jätteförvånade för det kom verkligen såååå mycket folk! Det var jätteroligt, men vi alla fick en smärre chock, haha. Vilka ville egentligen komma för att se oss liksom? Det är inte ens så många som vet att gruppen finns.
 
Men många kom det, och även de som jag tävlingsdansar med på torsdagar så det var lite extra roligt att de kom och stöttade mig! Vi fick också jättemycket skrik, tjoande och applåder och det blir man ju verkligen så himla peppad av, hihi! Kände verkligen allas stöd. ^^
 
Här nedan tänkte jag att jag delar programmet hur uppvisningen såg ut:
 
1. Alice (jag) presenterar mig och gruppens syfte + lite kort histora. Medlemmarna presenterar sig själva.
2. Presentation av de två första numrena.
3. Trumpets- Sak Noel ft. Sean Paul (dancehall)
4. Feelin' Myself- Dolla + No Mediocre- T.I (street, hip-hop)
5. Presentation av de tre nästa numrena.
6. Alice och Freja solodans, Touchin' Lovin'- Trey Songz ft. Nicki Minaj + Panda- Desiigner + Me Like Yuh- Jay Park
7. Gentleman- Will Jay (glatt, lite charlestonaktigt)
8. Feminint medley med rekvisita, On My Way- Willie Taylor (utan rekvisita) + Orbit- Jonghyun (med käpp) + Take You Down- Chris Brown (med stol)
 
Och det var allt! Vi filmade faktiskt alla nummer så om tillåtelse ges av mina medlemmar kommer de att läggas ut här och på Youtube!
 
Är verkligen så stolt över mina medlemmar, men även så himla stolt över mig själv som verkligen sliter med den här gruppen och gör alla koreografier själv. 
 
Folk får ta det som skryt om det vill, men jag är faktiskt jävligt stolt, på ren svenska, över mitt treåriga jobb med den här gruppen och min dansförmåga samt skapande av koreografier. Det är inte så lätt alla gånger att leda individer eller komma på koreografier när inspirationen tryter, men jag fast besluten att fortsätta kämpa för mina mål. 
 
Knäskada och pinnar.
Halloj!
Hoppas allt är bra med er! Med mig är det bra, om man då bortser från min återkommande knäskada. 
 
Jag har sedan flera år haft en knäskada som går och kommer och som blir riktigt påtaglig när jag överanstränger knäna. De senaste veckorna har jag fått väldigt ont och inte riktigt varit uppvärmd måste jag erkänna innan vissa träningsövningar, samt gjort mycket dans på knäna, på golvet. Så har tagit det lugnt med just övningar och danser som belastar knäna. Det jobbigaste när knäskadan är igång är att jag inte kan sitta för länge med benen böjda eller i vissa vinklar. 
 
Igår kände jag dock att det var bättre och körde på med dansen, men försökte ta det lite försiktigt med övningarna som påfrestar knäna. Men tror ni det gick bra? Nej. Ni som känner mig vet att jag har väldigt svårt att hålla igen när jag är skadad eller sjuk såvida jag inte är jättesjuk eller har jätteont, något jag bedömde att jag inte hade igår.
 
Men mitt agerande igår får jag sota för idag. Har så satans ont i vänster knä. Gör riktigt, riktigt ont. Och som grädde på moset har jag idag dansträning inför Gymnasieslaget och även ridning ikväll. Dansen måste jag verkligen ta det lugnt med idag, ska undvika så mycket knäbelastande rörelser jag kan. Ridningen borde gå bra då man inte belastar knäna på samma sätt, men däremot är ju benet låst i en viss vinkel i en timme... Får lösa det.
 
Det är i sådana här lägen jag uppskattar mina medlemmar lite extra. De är alla så rädda om mig och sa åt mig flertal gånger att inte överanstränga mig och ta det lugnt och att de är rädda om mig. Kändes så bra i hjärtat. ♥ Måste bara börja lyssna på dem när de säger sånt, haha. 
 
I brist på andra bilder kan jag slänga in denna lite roliga bild från repet igår när vi skulle dansa med käppar, men bristen av rekvisita bidrog till pinnar istället, haha! Minst sagt en rolig syn att dansa classy och sensuellt med halvkrokiga pinnar, haha. 
 
Dans x2!
Hade en underbar träff (som alltid kanske, haha) med mina medlemmar igår där vi jobbade klart vår feminina dans till Willy Taylors låt On My Way, samt började med en av våra rekvisitadanser till Chris Browns Take You Down, vilket är en stolsdans!
 
Jag tycker det är jätteroligt att jobba med rekvisita och förra året resulterade i ett medley med fyra låtar med stolar! Tycker det är ett bra sätt att öka kreativiteten och tänka i nya banor om det är så att man kör fast lite i sitt koreograferande. 
 
Har även gjort en hattdans och en käppdans som vi nu diskuterar huruvida vi ska ha med inför vår uppvisning, HIHI! Men först och främst fokus på stolsdansen! 
 
I eftermiddag är det dans igen, och denna gång med tävlingsgruppen som jag gjorde auditon för i typ oktober/november om ni minns det. Vi har träning varje torsdag. Tyvärr får jag inte berätta vad vi gör eller vad vi använder för steg/låtar då det ska vara hemligt för de andra skolorna så de inte kan sno våra idéer, haha. 
 
Sen är det som vanligt dressyr på Micla igen (tagga!) och jag hoppas få en uppdatering om Gypsys senaste veterinärsbesök. Håll tummarna för att allt ser bra ut! ♥